こんにちは
伏見店より西村です。
先日健康診断に行って参りました。
日頃の不規則の生活のおかげで体重は
過去最高を記録しておりそろそろヤバいなと
感じてますが運動したくない。。。
でも痩せるって言うよりお肉を筋肉にしたいので
やっぱり運動しな無理ですね。
楽な方法はないものか(笑)
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西村
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